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Rauf aufs Rad – der Sommer naht!

Die Rapsfelder leuchten gelb, die Sonne scheint, der Himmel ist blau und die Mücken… ok, letzteres lassen wir weg: Es ist Frühling! Bei vielen von euch steigt nach der langen Winterpause mit Regen, Schnee und Kälte die Lust darauf, sich wieder mehr draußen zu bewegen. Ob zum Familienausflug, zur Trekkingtour oder sportlich mit dem Rennrad oder zum Downhill mit dem Mountainbike, das Fahrrad ist ein beliebtes Fortbewegungsmittel für jedermann.

Gute Vorsätze 2016: Mit diesen Apps klappt’s bestimmt

Mit dem Rauchen soll endlich Schluss sein und ein paar Pfunde zu viel haben sich auch über die Weihnachtstage und den danach folgenden Urlaub angesammelt? Apps können helfen, wenn ihr euch das Rauchen abgewöhnen und euch wieder wohler in eurer Haut fühlen wollt. Ich zeige euch meine Top 3 Apps für eure Neujahrsvorsätze.

Neue Galaxien: Das Samsung GALAXY S5 als euer neuer Fitnessbegleiter

Zahlen, Daten, Fakten – Wenn es um Fitness geht, werden mittlerweile die Zeiten von der Laufrunde auf die Sekunde genau gestoppt und Kalorienwerte der Mahlzeiten notiert. Genaue Planung ist sicherlich ein wichtiger Schlüssel zum Trainingserfolg, die Kontrolle dient aber auch der Motivation. Immer öfter erledigen technische Gadgets, wie Fitness-Armbänder oder Activity-Tracker, einen Teil dieser Aufgaben. Das Problem: Der Funktionsumfang dieser Geräte ist oft sehr beschränkt.

Mit dem neuen Samsung GALAXY S5 kann man jetzt seine Trainingseinheiten und Fitnesswerte protokollieren, ohne auf Zusatzgeräte angewiesen zu sein. So verwendet das Samsung-Flaggschiff im Gerät vorhandene Sensoren, um eure Schritte zu zählen. Auch die zurückgelegte Entfernung lässt sich so tracken. Neben diesem Schrittzähler hat das Gerät auch einen Pulsmesser an Bord, der sich direkt neben der Kameralinse auf der Rückseite des Gehäuses befindet. Eine einfache Fingerberührung genügt, um mit Samsungs S Health App den Puls zu messen.