Eine gesunde Lebensweise ist Ihnen sehr wichtig und Sie wollen deshalb Ihre Vitaldaten immer im Blick haben? Dann ist die Galaxy Watch 3 der perfekte Begleiter, denn die smarte Uhr kann nicht nur Ihren Blutdruck sowie den Sauerstoffgehalt im Blut messen, sondern auch unkompliziert ein Elektrokardiogramm (EKG) durchführen. Mit Hilfe von gezieltem Tracking lässt sich sogar die eigene Schlafqualität verbessern. Wie das funktioniert, lesen Sie hier.

Jessica Gietz
JessicaGietz
Jessica ist Redakteurin für das 1&1 Magazin und kennt die besten Eisdielen der Stadt.
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Die Galaxy Watch 3 als All-In-One-Lösung zur Messung von Gesundheitsdaten

 

Sie würden gerne wissen, ob der Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut während des Joggens zu niedrig ist? Oder ob ein neues Projekt in der Arbeit Ihren Blutdruck deutlich steigen lässt? Zur Auswertung der einzelnen Vitalwerte gibt es am Markt jeweils spezielle Geräte. Doch warum sollten Sie sich beispielsweise ein Puls-Oximeter zur Blut-Sauerstoffmessung kaufen, wenn die Galaxy Watch 3 von Samsung verschiedene Gesundheitsdaten in einem Gerät erfassen kann? Komfortabler lassen sich die Vitalwerte dauerhaft kaum erfassen, als über eine Smartwatch am eigenen Handgelenk.

EKG-Messung mit der Samsung Galaxy Watch 3

 

In Verbindung mit der kostenlosen „Samsung Health“-Monitor-App und Ihrem Galaxy-Smartphone können Sie mit Hilfe der Galaxy Watch 3 ein EKG durchführen. Das funktioniert so: Wählen Sie durch das Wischen oder Drehen der Lünette „EKG“ aus. Befestigen Sie die Galaxy Watch 3 an Ihrem linken Handgelenk und legen Ihre Unterarme auf einem Tisch ab. Berühren (nicht drücken!) Sie mit dem rechten Zeigefinger für rund 30 Sekunden die obere Taste an der Seite der Uhr. Ist die Messung beendet, sehen Sie das Ergebnis auf der Galaxy Watch 3.

Detailliertere Informationen zur EKG-Messung finden Sie im Beitrag „EKG mit Galaxy Watch 3“ im 1&1 Hilfe Center.

Weitere Gesundheitsdaten mit der Watch erfassen: Blutdruckmessung, Sauerstoffgehalt und Schlaftracking

 

Mit Hilfe verschiedener verbauerter Sensoren kann die Galaxy Watch 3 nicht nur den Rhythmus Ihres Herzens in Form eines EKG erfassen. Auch der Blutdruck lässt sich anhand einer Analyse der Pulswelle direkt am Handgelenk ermitteln. Hierfür ist vorab lediglich eine einmalige Kalibrierung der „Samsung Health“-App mit einem Oberarm-Blutdruckmessgerät erforderlich.

 

 

Mit Hilfe roter LEDs und Infrarotstrahlung kann die Smartwatch auch den Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut schätzen. Dieser Wert hat einen direkten Einfluss auf Ihr körperliches Leistungsvermögen – durch eine realistische Einschätzung können Sie Ihr Training also noch besser auf Ihre persönliche Fitness anpassen.

 

Die Galaxy Watch 3 misst die Gesundheitsdaten nicht nur während sportlicher Aktivitätsphasen, sondern auch im Schlaf. Die Uhr kann ein individuelles Schlafprotokoll inklusive Tiefschlafphasen und gesamter Schlafdauer erfassen. Mit Hilfe dieser Daten sowie von Samsung zur Verfügung gestellten Tipps der National Sleep Foundation können Sie effektiv Ihre Schlafqualität verbessern.

 

Bitte verlassen Sie sich nicht nur auf die Werte, die Sie mit der Galaxy Watch 3 gemessen haben und kontaktieren Sie bei anhaltendem Unwohlsein unbedingt einen Arzt.

Galaxy Watch 3: Jetzt mit dem Allround-Talent durchstarten

 

Die Galaxy Watch 3 ist ein absolutes Allround-Talent – nicht nur in Bezug auf die Messung der Gesundheitsdaten. Sie ist darüber hinaus der ideale Begleiter beim Shoppen zum mobilen Bezahlen via Samsung Pay, im Büro oder zur Unterstützung Ihres Fitness-Programms.

 

Zusammen mit der Samsung Health Monitor App kann die Galaxy Watch3 deinen Blutdruck messen. Nachdem die App vor der ersten Nutzung mit einem Oberarm-Blutdruckmessgerät kalibriert wurde, können Sensoren in der Smartwatch deinen Blutdruck mittels einer Analyse der Pulswelle direkt am Handgelenk ermitteln. So kannst du deinen Blutdruck ganz einfach täglich überprüfen und auf deinem Smartphone den Verlauf im Auge behalten.

 

Hinweis
Jetzt das Galaxy S21 optional mit Galaxy Watch 3 inklusive Armband nach Wahl bestellen. Im Rahmen des Kombiangebots erhalten Sie eine smarte Uhr von Samsung im Wert von bis zu 459 Euro (UVP) gegen einen geringen monatlichen Aufpreis dazu. Hier können Sie Ihr Wunsch-Modell der Galaxy Watch 3 mit vielen verschiedenen Armbändern individuell konfigurieren.